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人馬君是為用戶提供的最有效的減肥手機(jī)app。還在每天跑幾十圈？還在節(jié)食？你out了，要美麗，當(dāng)然也要好身體。想減肥，就從下載這款app做起吧~！人馬君線上減脂營(yíng)怎么樣？人馬君線上線下有什么區(qū)別？嗨客小編將會(huì)為你詳細(xì)的介紹的喲~

人馬君是一款以效果為導(dǎo)向的健身減肥社群。打開(kāi)這款應(yīng)用，即刻會(huì)彈出一個(gè)獲取用戶身高、體重、年齡、三圍的界面，用戶在填寫(xiě)完畢后，人馬君會(huì)根據(jù)用戶自身的體質(zhì)情況來(lái)制定出一套飲食、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

飲食計(jì)劃詳細(xì)列出一日三餐的食譜，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃則是提供了幾組訓(xùn)練視頻。用戶可以根據(jù)這個(gè)量身定制的計(jì)劃飲食、運(yùn)動(dòng)；并且每天打卡，記錄下自己每一步的努力與汗水；

而且可以加入健身小組，曬出自己的飲食照、運(yùn)動(dòng)照，和其他用戶溝通心得，互相激勵(lì)。