小睡眠小程序app官方版是一款功能強(qiáng)大、操作簡單的睡眠工具，專業(yè)療愈催眠曲、百變氛圍織夢境和個(gè)性化自由搭配等功能為用戶治療失眠，需要的用戶歡迎下載使用！

小睡眠特點(diǎn)介紹：

1、專業(yè)療愈催眠曲：春風(fēng)細(xì)雨、綿羊咩咩、搖籃小曲、紅泥小爐…認(rèn)真采集只因音樂是解藥，加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波音樂；
2、百變氛圍織夢境：融合色彩心理學(xué)催眠暗示原理，精挑細(xì)選助眠色調(diào)，出眾產(chǎn)品設(shè)計(jì)幻化出五彩斑斕的催眠氛圍，只為不負(fù)睡眠好時(shí)光；
3、個(gè)性化自由搭配：多達(dá)3個(gè)聲音同時(shí)播放，每個(gè)音量大小與播放與否獨(dú)立控制，定時(shí)、收藏和推薦樣樣好用，我們來生產(chǎn)，你來選擇什么是完美的助眠組合；
4、工作生活多面手：在助眠基礎(chǔ)上，你可以延伸它使用場景，它是你工作、學(xué)習(xí)、生活提高效率好幫手，也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶；

小睡眠更新日志：

v6.3.4
-聲音社區(qū)支持分享播單；
-提升產(chǎn)品細(xì)節(jié)和修復(fù)BUG。

「 近期更新回顧 」
-新"成就勛章”，不同成就不同勛章，彰顯成長歷程和挑戰(zhàn)勇氣；
-支持折疊屏和安卓平板，專為大屏設(shè)計(jì)。

「 睡眠知識學(xué)堂 」
什么是夜驚癥？
夜驚癥又名睡驚癥，是指突然從深睡中發(fā)生的覺醒，癥狀包括驚恐、呼吸急促、出汗……，夜驚癥實(shí)質(zhì)上都是發(fā)生于非快動(dòng)眼睡眠期（NREM）的一種覺醒障礙，一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示發(fā)病率約為3%。

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